【神戸市】市営ジム使ってみた

  • 2022年8月16日
  • 2022年8月15日
  • 雑談
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こんにちは、けんじです

今日は7月19日にオープンしたばかりの神戸市中央区にある神戸市立磯上体育館のトレーニングルームを使ってみましたので、その感想と利用する際の注意点を書いていきます。

体育館の概要

場所:神戸市中央区八幡通2丁目1番38号(磯上公園内)
   各線三宮駅より徒歩10分、ポートライナー 貿易センター駅より徒歩5分

外観は出来立てなので非常にきれいです
玄関には体温検査機が設置しています

利用時間:平日 7:00〜23:00/土曜日 9:00〜23:00/日曜日 9:00〜21:00
     現在は、コロナ対策により2時間制の事前予約制になっています(各回10名を定員)


利用料金:300円/回(11枚綴り3,000円の回数券もあります)
設備(マシン):ランニングマシン/有酸素バイク/チェストプレス/ラットプルダウン/レッグプレス/レッグカール/スミスマシン/ダンベル一式/ストレッチゾーン etc…
設備(ロッカー・シャワー):100円のリターン式ロッカーあり
              カーテン個室のシャワーあり

利用について

利用する際には、「初回講習」を受講する必要があります(15~30分程度)
予約方法は、施設開館時間内にお電話または窓口で予約できます

ちなみに、初回講習の受講にも300円が必要ですが
受講が終わってからはそのままマシンの利用が可能です

室内は綺麗

必要なもの

必須:動きやすいウエア、室内履き用のシューズ、飲み物、バスタオル、フェイスタオル
個人的に必須なもの:シャンプー、ボディソープ
シャワー室にはシャンプーやボディソープは付属されておりませんので、注意してください!
 ※ドライヤーもないので、その点も注意が必要です※

ジム終わりのプロテインが最高!

ということで今回は、神戸の市営ジムを使ってみた感想と注意点を書いてみました
ぜひ今後いかれる方の参考となりますように・・・

それでは!

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